2017年10月20日

毎月90人くらいの方とヨガしてました。

何ヵ所でヨガしてるんですか?と聞かれると、すぐ答えられるんですが…。
ふと何人の方と毎月ヨガをしてるんだろう?と考え数えてみたら、90人前後もいらっしゃってビックリしました(°Д°)
私には多すぎるくらいの人数です。

これは責任重大なのではないか…?と正直ビビりました。
私、みんなと良いレッスンしてるのだろうか。。。
カミカミレッスンばかりだし、最近講習会にも行ってないぞ(;゜∀゜)


こらこら!また自分の判断で落ち込むな!
来てくれてるみんなの気持ちを信じればいいじゃないか!
と、別の自分が話しかけてきます。


うん、そうだね。。。
大切なのは、私自身が安らいでレッスンすることだね。
先生も生徒もなく、みんなで心地よさを共感し合えればいいもんね。
そして、ひとりひとりが内なる静寂と安らぎと繋がってくれたらいいだけだもんね。


と、自分にゆるゆるな私でございますf(^^;
でも、自分に厳しいのはやめました。
自分に厳しいと、周りの人が息苦しいから。

私、こんなんで、今が、一番幸せです!
心がすごーく自由です!
みなさん、いつもありがとうございます。

すべてに感謝です。










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2017年10月19日

心臓病のリス 復活する!

先週心臓病のリスが危ない状況になりました。
何度も吐いて、吐く度にニャッ!と痛そうな声を出し…。
水さえも飲まず、酸素ボックスに入れても呼吸が苦しそうでした。。。
2歳半のりーちゃんは生きてるだけでも奇跡だと病院の先生に言われてました。
とうとう寿命がきて天国に旅立つのか。。。
そう思いながらも、病院に相談に行きました。
酸素ボックスから出すと苦しくなるので、リーちゃんは留守番させてです。

考えられるとすれば、肺に水がたまって苦しいのかもしれないということ。
薬や点滴をもらい自宅療養しかありませんが、覚悟するしかないと思うと涙が溢れてきました。

点滴をしたのはその日だけです。
これが寿命ならば、延命治療や痛い思いをさせずに静かに逝かせてあげたいと思ったから。。。

あとは、レイキ流したり、私が知ってるエネルギーをすべて流して祈りました。

『神様、りーちゃんが元気になれるなら元気にさせてください。寿命ならば安らかに逝かせてあげてください。』

3日後、なんと復活して元気になりました!
普通に走り回って遊んでます(=^ェ^=)
心臓はすぐにバクバクなるし治ったわけではないけど、普通に元気なんで、もう少し一緒にいられるようです。
猫の生命力ってすごいなあ!としみじみ感じました。

それにしても、弱ってるリーちゃんを見てるのがほんとに辛かったです(T_T)
何が一番最善なのか悩みっぱなしでした。
ただだだ、りーちゃん大丈夫だよって微笑みながら話しかけてました。

りーちゃんの看病してるとき、録画した赤毛のアンを見ていたら、マシューを亡くして号泣するアンにマリラが優しく抱きしめ、こう言いました。

すべては神様がお決めになることだからね。。。

その言葉に泣いて、そして安堵しました。
りーちゃんは、何があっても大丈夫だって。





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2017年10月05日

真冬の嵐の時期なのです

今年は天中殺で大殺界の減退期と、
季節でいうなら真冬で、天候でゆうなら大嵐の時期なのです(;゜∀゜)

色んなことに興味津々でじっとしてられない私は、とにかく出掛けたり体験しに行くのが大好き。
でも、今年は色んな勉強会や講習会に誘われても、なぜか気が向かない…出不精になってました。

人がたくさんいる場所よりは、自然の中で過ごしたいという気持ちが強かった。
登山に興味なかった私が、去年から急にあちこちの山に登り始め、神社参りにも行き始めました。

庭で野菜を作ったり、花を育てたり、土をさわっているときが妙に楽しくて落ち着く(^-^)
昨日は、庭にワンサカなったシソの葉を塩漬けにしたり冷凍保存しました。

冬越ししたアロエベラを地植えにしたら大きくなったので、ホワイトリカーに浸けました(化粧水に使えます)

ホーリーバジルは乾燥させたり、来年のために種を取ったり、食べられるバジルは昨日バジルペーストにして冷凍しました!

ロシアでは、ダーチャと呼ばれている人たちがいて、畑で色んな野菜やハーブを育て、長い冬に備えて保存食を作ります。
なんとロシアでは、国民の8割が国から畑をもらって自給自足の生活をしてるそうなんですよ!週末になると畑に出掛けて野菜を育てるんですって。

これはすごいです!!!

うちの実家の方では農家を継ぐ人がいなくて畑のほとんどが荒れ地になってるんです…。
母はいい土なのにもったいないと嘆いてます。
ロシアのように国や市が、使われていない土地を国民に与えてくれればいいのに…と思ってしまいます。

話が反れてしまいましたが(-o-;)
自然を肌で感じることが、体と心の癒しになることを実感してます。

今年は、嵐の中出かけることは控えて、じっと静かに充電する時期なんだと、改めて感じます。

ヨガ仲間たちは、どんどんパワーアップしてるなーと感じ、ちょこっと焦る気持ちも確かにあるんです(*_*)
でも、無理に頑張らなくても大丈夫。
と、内なる私が言うんです。

ルンビニ(仏陀の生誕地)で感じたあの感覚がいつも私を安心させてくれる。

私は愛されている
私は赦されている
いつだって神の愛の中にいる

だから、私はこれでいい(^-^)
















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2017年10月02日

湯殿山と羽黒山

9月30日、湯殿山と羽黒山(2回目)行って来ました!
前回は、羽黒山の三山神社を参拝して月山登山で終わって帰って来てしまいました。
現世→黄泉の国→甦りというお山なので、死んだままになってました(;゜∀゜)

湯殿山、素晴らしかったです!!!!!
オーラの◯の江原さんもパワーアップのために訪れるそうです。

湯殿山は「語るなかれ、聞くなかれ」と言われるように、「湯殿山で見聞きしたことは決して口外してはいけない。それについて聞いてもいけない」

という掟が古来よりあります。

御神体は写真撮影禁止です。


その理由が行ってみると分かります。。。

はい!!!ホントに甦って帰ってきました。
足から、手から、汚れが浄化されていくのが分かりました。風もなんと気持ちのいいこと!

ここで瞑想したいねってみんなで話してました。


湯殿山を降りて駐車場のお店でこんにゃくを食べていたら、雨が降りだしました。
まー、午後から雨が降るという天気予報通りだったのですが、ものすごい天気良かったのにびっくりでした。
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一時間半かけて羽黒山に移動する間も雨が降ってました。
でも、みんなで各自の龍神様に雨が晴れますようお祈りをしてました。
私はいつものように、空と雲と風にお願いしてました(^-^)

羽黒山の駐車場につくと…
雨が小降りになり…2400段の階段を登る間、ほとんど傘要らずで大丈夫でした!でも龍神様の歓迎を受けて雷がゴロゴロと頭上でなってましたね。

三山神社参りは、これにて完了しました。
私は月山登拝が1番パワーアップできた気がします。
10月を新たな気持ちでスタートできて清々しい〜。




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2017年09月29日

「アナスタシア」

アナスタシアという本を読みました。
今2冊目を読んでます。
これは実話だそうです。

『1995年、響きわたるシベリア杉、リンギング・シダーの謎を追う実業家ウラジーミル・メグレは、オビ川のほとりで孤高の美女アナスタシアに出会い、タイガの森の奥深くで不可思議な3日間を過ごす。たぐいまれな美貌と叡智と超能力を備えたアナスタシアが語る、人間と自然、宇宙、そして神についての真実とは…?あなたの生き方を変え、地球を救う一冊。』

まさに今私が読みたかった本だなあと思いました。最近の私は自然と共に生きたいという思いが強くなってきてます。
自然のもつ力、母なる地球との繋がり、私たちが忘れてしまった能力、言葉の力、たくさんのメッセージをアナスタシアは伝えています。

水曜日、庭の芝生の上で裸足になってヨガをしました。足の裏で湿った草と土を感じて、満開のキンモクセイの香りを嗅いで、大の字になって空を見上げてみる。
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空は広かった。
窓から見てる空とは違うんです。
ホントに広い。。。

寝転んで小さな畑を見ると、低い同じ目線でバッタがいて草を食べてました。

こうして私たち生き物が息ができるのは、木々たちが酸素を作ってくれてるからなんだなあとしみじみ思いました。

この世界すべてがギフトで、人間はあらゆる自由を与えられてます。なんでもできるんです。できないと決めてるのは自分自身です。

これは本当にすごいことなんだと感動しました。


皆さんも時々、自然を肌で感じて見てください。
忘れかけてる根本的な繋がりや、ありがたみや、生きてる奇跡に感動すると思います。


本当に感謝しかありません。。。



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ホワイトセージ

時々レッスン前にホワイトセージを焚きます。

また、ホワイトセージを植えているので生葉を摘んでレッスンに持っていき、みんなに1枚ずつあげて手でさわってもらいます。すると呼吸法する時、ホワイトセージの香りがし癒されるんです。

以下、ホワイトセージの効能です。

『ホワイトセージの煙で燻す浄化法は「スマッジング」と呼ばれ、ネイティブアメリカンの人々が、古来より神聖な儀式の前に用いた方法です。儀式の場所や、そこに集まった人々を清め、邪気を祓い、神聖な空間を作るために行われてきました。

ゆっくりと立ちのぼる煙には、古来より、あらゆるものを浄化する作用があると伝えられています。パワーストーンを浄化する方法は色々ありますが、お香や煙を使った浄化法は、全ての天然石に用いることができて便利です。

さらに、ホワイトセージの煙は、パワーストーンだけでなく持ち主や部屋など、全体的な気を浄化してくれますので、自分自身が疲れやストレスを感じる時に行うと良いでしょう。』

私は、昔ネイティブアメリカンだったせいか、ホワイトセージが大好きです。

今日の夜レッスンは、浄化されたい〜と言ってる方が多かったので、ホワイトセージを持っていき一枚ずつ各自焚いて浄化してもらいました。

そのせいか…

今日のレッスンはものすごい集中してできて、瞑想状態だったそうです。

「ホワイトセージ焚いただけで、こんなに気持ちよくレッスンできるんですね〜」と。


皆さん仕事が忙しくお疲れモードだったのですが、レッスン終わるとスッキリした笑顔で帰って行かれて嬉しかったです!




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2017年09月28日

磁気嵐の影響

新月も過ぎ、体調が戻ってきたと思ったら、また昨日から頭痛と強烈な眠気に悩まされてます。。。

調べてみたら、今この地球は「ものすごい磁気嵐」に見舞われているのだそうです。

下記引用します。


原因は太陽黒点ではなく、現在、太陽の表面に出現している巨大なコロナホールという「暗黒のコロナ噴出エリア」の影響だと思われます。

日本時間で昨日の太陽の状態は以下のようになっています。

9月27日の太陽。黒い部分がコロナホール

NASA SDO

おそらく上下の長さは 100万キロ級のものだと思われます。


太陽フレアだけしゃなく、コロナホールというのも磁気嵐を招くんですね〜!

磁気嵐は地球や人間にも影響を与えます。

私自身、普段頭痛薬を飲むとすぐに治る頭痛も治らないし、たっぷり寝ても目の下にくまができるくらい寝不足になってます。異常な体のダルさです(-o-;)

じゃー、こんな時どーしたらいいのか?

ある程度、体の血行良くして気の流れを良くするのがいいそうです。

やっぱりヨガですね(=^ェ^=)

夜レッスン行ってきます!!!うふふ。




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2017年09月21日

OKです!

今日は新月、新庄は夕方から雷雨でした。
新月はみんなじっとしていたい日だし、雷雨だし、ヨガに来る人は少ないかもなあ…と思っていたら、9人も来てくれました!

彼岸入りの日だし仕事が忙しくて行けないかもと言ってたMちゃん。。。
かなりのお疲れモードだったけど来てくれたからテンション上がった(///ω///)♪。うふふ

「雨にも負けず、自分にも負けず、歩いてきました〜(笑)」とにこやかに入ってきてくれたSちゃん。思わず私も嬉しくて笑いました!

今日の新月は浄化のエネルギーが強く、願い事も叶いやすい日。
キツイことはせずに、ゆったりと静かに体をほぐしていきました。

レッスン終わると、
Nさんがね、「先生のOKです!が久しぶりに聞けて嬉しかったです(笑)」と。

言われて初めて気がついたんですが、ポージングを止める指示を出すとき
「OKです!ゆっくり足をほどきましょう」とか、いつも言ってたんですよね(*_*)

いつからそんな癖がついてたのか、全く気がついてなかったなのです!

でもまーいっか。
何でもOKだから、きっとOKって言うようになったんでしょう。アハハ。

レッスン終わって、夜ご飯食べたらいつもの母のマッサージの時間です。
母はいつもこれを楽しみに待ってます。
マッサージをした夜はサロンパスや湿布を貼らなくてもぐっすり寝れるんだそうです。

今日もすべてがOKな1日でした(>ω<)/。
大切な友達にありがとう。
家族にありがとう。
すべてにありがとう。








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2017年09月20日

猫のボランティア

これまで続けてきた「おりたてネコものがたり」のボランティア活動を一切止めることになりました。
代表がひとりに戻り一から始めたいとのことです。
諸々の引き継ぎを終えたら、あとは遠くから見守ることにします。

でもね、猫の保護活動は続けていきます。
私が住んでる町内には野良猫さんたちがまだまだいて、TNR(避妊去勢をしてリリース)活動が必要です。
これ以上増えないようにして、今いる猫たちを地域猫として見守りましょうという活動ですね。もちろん実費で行ってます。

柴田の里親会にも協力していきます。
今預かってる子猫2匹たちは、里親会にも参加してますが、ネコジルシというネット募集にも掲載してます。

毎月猫たちにかなりのお金を費やしてると思われてますがf(^^;
もっとすごいのボランティア仲間がいるんです(*_*)
毎月20万くらい猫の餌代がかかってるとか、
震災後の猫の保護活動に貯金(数百万)使ってしまったとか…。

みんな猫としてではなく、人と同じ大切な命として救いたいと活動を続けてるんですね。

誰に誉めらるでもなく、誰かに認めてもらうためでもなく、
今自分ができることをしようと、日々活動を続けてます。

私はそこまで頑張ることはできませんが…
自分の心が苦しくならない程度に、自分に無理をさせない程度に、お手伝いをしていきたいと思ってます。

私の本業は、心を平安に保つこと=ヨガだから。。。

くまは今週末に抜糸です(=^ェ^=)
まずはうちの猫たちに元気になってもらわなきゃ!です。




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2017年09月19日

膿を出す

ここ数日、かなりタマスになってます。。。
生理痛もあるからなのか…
台風や低気圧のせいなのか…
眠い…頭が痛い…ダルい…
マイナスな思考がドドーっと押し寄せてきます。

で、ふと思いました。

あー、膿を出す時期なのかあ〜。

よし!それならばこれまで嫌だった出来事や思い出したくない思い出も、みんな思い出して吐き出してしまおう!と、思いました。

心の奥底や、頭の片隅に隠しておくより、
ドアを開けて出してあげようって。

そしたら、まー、体や心にもろ出ました!
4日間レッスン休みでちょうど良かった!

星空を見上げると、涙がポロポロ流れます。
風が吹くだけで、ハートがあったかくなって癒されます。

そうか、泣きたかったのかあ。。。

泣くのって、浄化されるんですよね。

何時間でも見ていたい星空です。
見てるだけで、自分の中にも宇宙が広がっていきます。
広大な宇宙の分身である意識が、
今はこの体に宿ってる。。。


何かになろうとして苦しまなくていい。
ただ自由に表現してみなさいと言う。
あなたが何者であっても、何者でもなくても、
あなたは宇宙の一部であり、
その体になる前も後も、愛されていると。


言葉で表現するのって難しいなあf(^^;
でも、すごーく心がクリアーになりました。

この星空をあとどれくらい見れるんだろう。
この風をあとどれくらい感じられるんだろう。
毎日毎日が奇跡のような日々なんだと改めて思います。

すべてに感謝です。









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湖畔公園

仙台市川崎町にある湖畔公園に行って来ました。子供たちが小さいときはよく来てたんですがf(^^;
私の好きなコスモスやコキアがたくさん咲いてるということで、20年ぶりくらいに主人と二人で出掛けてきました。
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平日なのでガラガラ!静かな湖畔公園でのんびり遊んできました。
コスモスはまだ満開には早く、コキアは赤くなってなかったけど、
青空の下でボートに乗って(主人のこだわりで手こぎボードです!)ゆらゆらとしてるのは気持ち良かった〜。
野生の鵜がね、水の中にもぐって魚をとってるんですよ〜。そのもぐりかたがかっこ良くてずっと観察してました( 〃▽〃)

昔からある超デカイトランポリンを見て、子供たちとコロコロ笑いながら遊んだことを懐かしんでました。。。
本当に20年なんてあっという間だったなあ。

昔はなかったハンモックにも寝てみたんですが、ハンモックいい!!!
宙に浮きながら、心地よい風を感じるのは、なんだか色々開放されます。

土日はすごーく混んでる湖畔公園ですが、平日は大人の避暑地ですよ!

お弁当持って、ヨガマット持って、ひろーい芝生の上でヨガしたいなあって思いました((o(^∇^)o))






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2017年09月15日

くま誤飲して2回目の手術する…

くまが誤飲してまた開腹手術をしました。。。
気をつけてはいたのですが(T_T)今回は、60センチくらいの髪を結ぶゴムを食べて、
マーライオンのように吐き出したので気がつきました。
レントゲンを撮ると、胃から盲腸の方までゴムが伸びて映ってました。
血液検査ではまだ異常がないので、腸が壊死するまえに手術しましょうという先生の決断。。。

3ヶ所もメスを入れて取り出したので、術後に腸がちゃんと動くかどうかが心配でした。。。

一週間たち自宅で療養中ですが、
今のところ少しずつ柔らかいご飯を食べて元気にしてます。
あとは、うんちが出てくれれば安心なのですが、おしっこしか出なくてね(-_-)

明日も病院ですが、早く元気に走り回ってほしいと願ってます!!!
病院では割り引いていただきましたが、やはり10万以上かかりましたし、通院でもかかります。
猫のためならえんやーとっと!ですが…
何よりもくまに2回も痛い思いをさせてしまったことがかわいそうでした。。。

猫を飼っている方は、紐や糸くずなど誤飲に注意して下さいね(>_<)

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神様、くまを助けて下さってありがとうございます。。。

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2017年09月14日

2017年9月は始まりの年

ヨガに来てくれてるsさんがね、数秘術を学んでるそうなんですよ。
すでに心理カウンセラーでありヒプノセラピーもできる頼もしいSさんなんですが、この9月は大切なんだということを話してくれました!!!

数秘術でいうと2017年9月は、
9年に一度の始まりの月だそうで、今月どう過ごすかが、これからの9年を決めると言っても過言ではないと!
やりたかったことを始めるのにもいい月だそうですよ((o(^∇^)o))

今月ポジティブに過ごせば9年間はポジティブに過ごせるし、ネガティブに過ごせばネガティブな9年間になると。。。
これからの時代は二極化が進んでいくと言われてます。
どう生きるかは自分次第、選択も自分次第、結果も自分次第なので、自分の『ハート』の声を聞きながら生きていきたいですね。

うん、確かに今月は色んなことがガラリと変わるような月です。
戸惑うこともありますが(;゜∀゜)
その度に、まずは心を平安にしようと、
自分の軸を保とうと、深呼吸して瞑想します。

皆さんも今月は 、
ポジティブに、
心はいつも平安に、
1日1日を大切に過ごして下さいね(^-^)




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2017年09月05日

大和町レッスンは長期お休みになります。

大和町コミュニティセンターが3月まで半年間の改修工事に入るため、その期間ヨガはお休みになります。
昨晩は最後のレッスンでした。

夜の静けさの中でヨガをするのって気持ちいいですね〜。
少し窓を開けてたら、秋の冷たい風が入ってきて心を静めてくれました。
レッスン中にマットの上でどんなことを感じてヨガをしているかは、みんなそれぞれですが、
一瞬でも、頭の中が空っぽになりスペースができるだけで、自分の中に余裕ができます。

そんな一瞬が尊く感じられて、幸せな気持ちで満たされるんです。

また半年後、みんなに元気に会えるのを楽しみにしてたいと思います!

すべてに感謝です。。。


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2017年09月03日

出羽三山参り

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念願の出羽三山参りに行って来ました行って来ました!
羽黒山(現世)、月山(黄泉の国)、湯殿山(来世)と言われてるパワースポットです。
朝6時半に仙台を出て、約二時間で羽黒山へ参拝。
ここ羽黒山の本殿には出羽三山の神様が祭られているので、こちらを参拝すると三山を参拝したことになるそうです。
しかし、私たち山ガール4人の目的は月山登山!
8合目駐車場に車を止めて、標高1984メートルの頂上、月山神社を目覚しました!
すごーく天気が良くて、真っ青な空にみ緑の大地に広がり、もうアルプスの少女のような気分です。
みんなでアルプスの少女ハイジの歌を大声で歌ってたら、上から降りてきたおじさんに「どこにハイジがいんの〜?」って笑われましたf(^^;
かなり厳しい登山でしたが、なんと!2時間10分で登頂に成功!
月山神社で月読命へ参拝し、雲の上から美しい景色を見下ろしながらおにぎりを食べました(^-^)おいしかったけど一個しか食べれなかったなあ。

下界から遠ざかり、天に近づくほどに、心が浄化されていくような清々しさでした。

そのあとの下山は2時間というハイスピードで降りてきたので、みんな膝が笑ったり股関節が痛くなったり、やっとの思いで駐車場にたどり着きました。
この時点てすでに3時半。。。。
湯殿山へ参拝するには3時50分まで、有料道路のゲートを通らなければならず、途中で諦めました(>_<)

登山の疲れを取るために、近くの『やまぶし温泉ゆぽか』に行きました!
源泉のしょっぱい味がするきれいな温泉でしたよ。背中や足の裏をジャグジーでマッサージしたら超気持ち良かった!
それから、美味しいそばやさんに移動して揚げたての天ぷらとお蕎麦をいただき、
まさに『よみがえり』ました!

湯殿山神社には、改めて参拝に行こうね!とみんなで話しあったけど、
あまちゃんだけは、もう甦ったからこれでええわあ((笑))と騒いでた…

仙台へ向かう車の中でも、ゲラゲラ笑いながら楽しかったね〜と元気な仲間たち!
私は往復の運転でもう腰が悲鳴をあげてましたが、なぜか元気でした。

やっぱりお山はいいなあ((o(^∇^)o))
パワーアップできた1日を過ごしました!







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2017年08月26日

心のレッスン

ゴールドジムでのレッスンは1時間と限られているので、あれもこれも取り入れてというレッスンは出来ないのだけれど(;゜∀゜)
最初にちょこっとヨガのお話をしたりします。
今週は、三位一体の話やブラフマン(大いなる宇宙、または神)とアートマン(大いなる自己、または神様の分け御霊・みたま)の話など。

人間は考える生き物なので、ヨガをしている時も心は動くし色んなこと考えるけれど、それらを流れる雲のように眺めて下さいと。
雲の向こう側にある青空が私たちの純粋な心であり純粋な意識。
ただただ雲を眺めていると、やがて雲は晴れわたり、
ふっと何も考えない状態、無の状態になります。
純粋な意識と繋がる瞬間であり、内なる神聖な場と繋がり、心は安らぎます。
安定した心は、心の強さになります。

マットの上でその練習をすることで、普段の生活の中で色んな出来事があっても心は巻き込まれず、安らいだ心の状態に戻ってくることができます。

ヨガは心のレッスンでもあるんですよね。

ヨガに来る皆さんが、よく嬉しそうに話してくれます!

『自分のためだけの時間をこうして取れるのって、本当に幸せだなあって感じます。』

本当にそうだなあと思うんです!
まずは大切な自分を癒してあげる。
そうすると周りにも優しくなれるんです。
自分の心に余裕がないと、エネルギー不足になり、与えることはできなくなるから。

私も日々、自分の心を観察します。
でも一番の方法は、神様に心を明け渡すこと。
バクティヨガですね。

すべてに感謝です。。。


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2017年08月06日

正義とか常識とか…

正義ってなんだろう?
常識ってなんだろう?
と、考えてしまう今日この頃です。

正義という名の元に、戦争はなくならない。
常識という檻の中で、人は人を判断する。

私が正しい!あなたが正しい!なんて、人間の勝手な判断で、神様はジャッジしない。

自分の常識は、国が違えば非常識で、
高次の世界から見れば、
それは人それぞれの個性です。

ネパールでは牛は神聖な神様の使いなので食べたりしないし、道路を普通に歩いてます。
日本では、クジラやイルカを食べるけど、海外では食べません。

先進国では、一夫一婦制度ですが、
南の島では結婚というものがありません。
産まれた子供は島の子供で、みんなで育てます。

ヨーロッパでは、殺処分はありません。
保護施設だけがあり、みんなそこで動物をもらってきます。

どれが正義で常識なんでしょう。。。

会社の中で、家族の中で、考え方の違いはあっても、正義も常識もない気がするんです。

だから、ダライ・ラマが言うように
人間に必要なのは『思いやりの心』なんだと思うんです。

最近、 ボランティアの間でも意見の食い違いがありました。
その時ね、私は自分を一生懸命正当化しようとして、相手を批判することばかり頭に浮かんでたんですね。
すっごいイヤーな気持ちが心に広がってました。

出たあ!
これ、エゴの塊だあ!
って、気づいて(;゜∀゜)
モヤモヤする相手に対して慈悲の瞑想をし続けました。。。
相手の苦しみ悲しみを吸い込み、自分の幸せなエネルギーを相手に与える瞑想です。

これ、すごい効果です。
心が広がっておだやかな心を取り戻せるんです。

まっ、その前に、
自分の心の言い分も聞いてあげましたよ!
なんで自分が悪いの?
どうしたら良かったの?

ウンウン、そうだね。
じゃ、もっと怒ったらいいさ!
思う存分悲しんだらいいさ!

吐き出してから、慈悲の瞑想。

そしたら、考え方の違いがあるだけで、誰も悪くない。
私は悪くないと思ってたけど、謙虚じゃなかった。。。
自分の常識に当てはめちゃダメなんだ。

そんな風に分かりました。

他人を変えることはできません。
自分の心だけでも平安にしてあげなきゃ。

心ってホントに大変な生き物です。
心の手綱を引いてないと暴れ牛のように騒ぎます。
ヨガの語源はユジュで、くびきを付けるという意味です。
心という暴れ牛の手綱を、時に優しく、時に手放して、時に強く引っ張り、
平安へと導かなきゃいけないのです。
その手綱を引けるのは自分だけだから。


今日もすべてに感謝です。。。














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2017年07月25日

私のおでこの辺り、眉間の上の辺りには角のようなものがあります。
いつの頃からか、ここに何かがあるなあと思っていたんですが。。。

数年前、フラワーオブライフのワークショップATIHに行った時、ひとみさんに脳の調整をしてもらいながら言われました。

おでこの辺りに角のようなものがあるけど、正反対のエネルギーで折っていいのか、もっと伸ばしたらいいのか分からないと。

また別の時、レイキの伝授をしてもらった際に、
おでこからエネルギーが出てて、手のひらを押されると言われました。

数ヵ月前、深瀬さんのドリーミングの絵を描いてもらった時、オーラも描いてもらいました。
すると、おでこから青い炎のようなものが出てました。

何かあるとは思ってましたが、
私は集中しているとき、この角のようなもの、第3の目を使っているようです。
色んなものを直感でとらえようとするんですねー。そういう時は眉間がムズムズします。

瞑想中に色んなものが見えるのも、この角みたいなエネルギーで、情報を視ようとしてる気がします。

この角、成長してる感じがするのですが、
いいも悪いもなく、アンテナみたいなもんなんで、このまま生やしておこうと思いますf(^^;


すべてに感謝です。。。


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2017年07月24日

夏バテ?

日曜日の新月を過ぎて、体が少し楽になってきました。私はなぜか新月に向かう時や、月末になると陰のモードになります。
何とかの占いで、7月と8月は低迷するらしいのですが、夏は低血圧がひどくなるし大変ですf(^^;
今年は更に年のせいか、不整脈も出てきた!
実家の血圧計で、何度計っても私だけエラーになる…。
時々、心臓がバクバクする。
ああ、これが動機息切れに救心〜♪
という状態なのか?と思ったり(>ω<)/

でも、元気です!
多分元気です!

でも、いくらヨガをしてても
私も人間なんで不調にもなるんですよ〜
ということを書いてみました(///ω///)♪

今日も息をしてるし、体も動くし、ヨガもできる!
十分です。。。

行ってきます!
今日もいい日だった!(←斎藤ひとりさん風)
皆さんも深呼吸して、良い一日を過ごして下さいね。








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2017年07月11日

ハイヤーセルフ

最近あまりアップしてないなあ。
なんだか、文字を打つのが面倒なんです(-_-)
文字や言葉で表現しなくても、みんなヨガでつながれるし…
って感覚。。。
そんな繋がりを感じたので今日は文字うってみよう!

今日のヨガと瞑想は、参加者3人で少なかったので、みんなに何をしたいかリクエスト。
あまちゃんが、以前やったハイヤーセルフを呼ぶ瞑想したい!と言うので、やりましたよ〜。
誘導瞑想してから、そのまま瞑想。。。

久しぶりにやったのですが、
私のハイヤーセルフさん、最初真っ白な翼を持った天使さんでしたが、いつの間にか杖を持ったいつものお爺さんになってました。
今私に必要なメッセージを聞いたら
『ああしなければ、こうしなければ…という執着を手放しなさい。人助けは執着からするのではなく、あなたが本心からしたい!と思った行動をすることが大切なんですよ。心を軽くしなさい。』
訳すとこんな感じでした。

ああ、はい。その通りです(>_<)


で、時間あったので、

みんなのハイヤーセルフさんと繋げてくださいとお願いしました。

隣のあまちゃんに意識を向けると
何やら黒いモヤモヤしか見えず、隣のあきこさんに意識を向けました。
まるで、マリア様のようなきれいなヴェールをまとったハイヤーセルフさんが!
きれいな光を放っていました。

今度はゆみさんに意識を向けると、
色鮮やかな服をまとった踊り子のような女性が。

そして、もう一度あまちゃんに意識を向けると…
黒いモヤモヤが、大きな黒いダンゴムシのようになりました。
えー!ダンゴムシ?とビックリしましたが、やがてそのダンゴムシはブラックホールのようなポータルに変わりました。


あとで、みんなの話を聞くと、
本人が見たハイヤーセルフさんと一致してるのが面白かったです\(◎o◎)/

あまちゃん、黒い物体に足がはえてた〜と言ってて、マジでビックリ!

私たちは、意識で繋がることができるんですよね。同じビジョンを共有しあえる。

そう感じた瞑想でした。






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