2018年01月21日

鼠径ヘルニア

今日は主人と一緒に健康診断でした。
視力は毎年下がっていて、0.6と0.3(T-T)
2.0だったのに…

低血圧もひどいです。
上が91でしたが、過去データもそんな感じなので、診察の先生、もう何も言いませんでした。

今回ビックリだったのは主人の診察です!
ここ1ヶ月、右下腹部の痛みで病院通いしてたんです。
内科、泌尿器科、消化器科、3ヶ所病院に行って調べてもらっても原因不明で、血液検査してもレントゲンも撮ってもわからなかったんです。
で、来週大腸検査でカメラ入れる予定だったんですね。


今日診察してくれたのは、おじいちゃん先生だったそうなんですが、

下腹部に指先入れながら、『ここ痛くない?ここは?ここは?』と押されたところが激痛だったんですって(´д`|||)
『立ってたり動いたりすると痛くて、横になると楽でしょ?』その通りなんですって。
『鼠径ヘルニアだよ』って、軽〜く言われたそうです。

恐るべし、おじいちゃん先生!
今は日帰り手術もできるそうで、病名が分かってすごーく安心しました( 〃▽〃)
仕事でずっと腰道具を下げているので、職業病のようなものですね。
ひどくなる前に手術して、これからも頑張ってもらわねばです!

本当は7月に受けるはずだった健康診断が延期になり今日になったわけですが、鼠径ヘルニアを教えてくれるためだったのか!と思いました。

神さまに感謝でした( ;∀;)



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2018年01月02日

トランポリン

DSC_0134.JPG
買っちゃいました、トランポリン🎵
子供のクリスマスプレゼントにすごく売れてるそうで、最近ではトランポリンエクササイズが体幹を鍛えられると人気だそうです。

YOUTUBE見てみたら、ほんとに曲に合わせたエクササイズがたくさんあってね。

ウーン、これは欲しい!と、ネットで買っちゃいました( 〃▽〃)5000円くらいでしたよ。

これ、すごい有酸素運動になります!

5分くらい、ジャンプしたり、ももあげしたり、ねじりジャンプしてるだけで、ハアーハアーしてきます(;゜∀゜)

冬休みで帰ってきた息子たちでさえ、ハアーハアーしてますもん。

朝5分くらいエクササイズすると、代謝が上がって痩せやすくなるのだそうな。
しかも、膝に負担をかけないで、足腰を鍛えることができるんです。
猫たちのほどよいベッドになるし(=^ェ^=)、下に潜ってボール遊びもできるし、いい感じです。

いつまで続くか分からないエクササイズですがf(^^;
楽しく飛んでいこうと思います。

今年は『動』でいこうかなと!
色々楽しみながら、始動、行動していこうと思ってます\(^o^)/

今年もどうぞよろしくお願いします。




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2017年12月17日

宗教

今日は岩沼の食彩館で里親会でした。
先月の里親会で申込があった子猫2匹は里親さんが決まり、今日はそうちの一匹の正式譲渡に伺ってきました。

子にゃんこ、もう私のことは残念ながら忘れていましたが( ;∀;)
新しい飼い主さんに可愛がってもらってて安心してきました!

帰り際、お話があると言われまして…。

聞くとですね、ある宗教の勧誘的な話だったんです(´・ω・`)
私はどの宗教も否定しないし、それぞれの神様は元は同じと思ってます。
その方が信じる宗教で、生き方が楽になり、自分の内に平安を感じられるのであれば良いことだと思うんです。
今日お会いした方も、とても優しい方で、家族を大切にしていて、動物も家族と同じに愛情を注いでくれてる方でした(^^)

でも、ひとつだけ矛盾を感じたことがありました。

世界で信じられてる宗教は人間が作り出した神様なんです。だから本当は神様はいないんです。でも、◯◯だけは本当の神様なんです。って話されてました。。。

◯◯はもちろん昔現実に生きてた人間です。

ん?????

人間が作り出した宗教の神様は神様ではないなら、◯◯も神様じゃないのでは???と思ったんですf(^^;

でも、その方はまっすぐ純粋に神様と信じていて、この日本を変えられるのはその神様しかいないと熱く語ってました。

私は…
矛盾を感じながらも、その方が幸せならいいじゃんね〜と思いながら帰ってきました。
でも、
自分の宗教の神様だけが本当の神様!と思い込むのは危ういなあと、その思い込みが他の宗教を否定し宗教戦争に繋がるんだよなあと思いました。

私は無宗教です。
でもすべての中に神様が存在すると信じてます。ある意味、日本の八百万(やおよろず)の神様ですね。
山にも川にも風にも動物にも物にも神様は宿っているのだと。

みんなが信じている神様も、宇宙を創った神様の一部であり、一つの面であり、その時代にあった顕現だと思うのです。
それぞれの神様を信じて、心が幸せで平安ならそれでいい。。。

これは私の考えなので、否定も肯定もしないでくださいね(;゜∀゜)


神は人智を越える愛しか持たない存在だから。

すべてに感謝です。。。






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2017年12月08日

今自分がしたいことをする

寒くなってきたので、こたつからなかなか出れなくなってきました(;゜∀゜)
でもこたつの中もストーブの前も猫たちに占領されてます。。。

こんなにグダグダしてると、
こんなんでいいのか(-_-;)と焦る時もあります。しかも4キロくらい太ったまま痩せなくなったし。。。

でも人と比べなくていいから〜と
すぐに1人で微笑んでしまう私。

ヨガや瞑想を始めたのは、悟りを目指していたからです。
あきらめたわけではないけれど、それは日々の私の中にあるのだということが少しずつ分かってきたんですね。
これは私の感じたことなんで、信じたり批判したりしないでくださいね。

色んなことがあっても、すっと自分の中の平安に戻ってくることができる。
怒りを否定せず、怒るときはちゃんと怒り、怒りを感じてみる。
いい人にならず、嫌なものは嫌と感じてみる。

心も体も環境も、ずっと同じ所にとどまるとこはできない、それが宇宙の理(ことわり)です。創造、維持、破壊のエネルギー。
私たちの細胞一つ一つもそうして生まれ変わっている。

どんな感情も味わって認めて、嫌なものは変化を願ってみる。

何かが起きて感情が揺さぶられたとき、
私はふと死んでみます(´・ω・`)
あの世では、現世で起こったことが映画のように見えて、すべての出来事の網目のような繋がりを見るんですって。←臨死体験した人の話。

色んなことが起きると
あー、これも何かの繋がりの一部なんだろうなあ、走馬灯の中の一つなんだろうなあと眺めてみるんです。

すると映画を観てる視聴者のような感じになって、心は元の自分に戻ってくるんです。

死んでみると(イメージで)
こんな風に感じるのは、この体で生きてるからなんだなあ〜。すごいなあ〜。ってしみじみ感動して、もう少し生きてたいなあと思う。
解脱してもう生まれ変わりたくないと思っているけど、もう一回生まれ変わってもいいかもと思ったりf(^^;


とにかく、自分のしたいことをしよーと思う\(^o^)/
やらなきゃ!ではなく、やりたいと。

今のところ、毎日やりたいことをやってます。でも起業したい夢もあり勉強してます。

これでいいのだ!(バカボンパパ)

すべて感謝なのでした。。。








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2017年11月26日

願い

ヨガを学べば学ぶほど、自分の心と向き合うことになります(;´Д`)
自分の心というものを知れば知るほど、どれだけエゴが強いかを見ることになります。
エゴが強い分だけ、心が弱いことを認めざるをえなくなります。
自分のエゴを守るために、相手を否定したりします。

なんて最低な人間なんだろうと、人間やってるのがイヤになったりします。
でも、自分は何もできない底辺な人間だと認めると楽になります。
何も強がらなくていい、見栄をはらなくていい、無知でもいい、自分は弱いままでもいい、誰かに否定されてもいいと。
すると自分を守るためのエゴが小さくなっていきます。
色んな出来事に反応して傷ついたと思うことはない、怒ることもない、誰かを否定することもないんだと心が解放されます。

そして改めて思うんです。
謙虚さと純粋な心だけがあればいい。

本当に心というものは厄介な生き物です。
ありのままを素直に受け入れられる謙虚さと純粋な心を与えてくださいと願わずにはいられません。

それにしても心は厄介な生き物です・・・(;´Д`)
最近やたら学生の頃の自分を思い出すんです…自分が傷つけてしまった人のことや、最低だった自分の行動など。
心の中で懺悔して祈ることしかできないけれど、
この年になって、やっと少しいい人になれてきたのかもしれないと感じます(;゜∀゜)










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2017年11月23日

母と温泉に

毎年母の誕生日プレゼントは温泉旅行です。
今年は2回目のかみのやま温泉有馬館に行って来ました。
貴宝石の岩盤浴がすごく気持ちよくて、ずーっと寝てられるし( 〃▽〃)そしてスッキリするんです。

最近は、よく母の昔話を聞かせられます。
死んだ父のことや、意地悪だった祖母のことや、叔母や叔父のことなど。
人気者で愛されキャラだった父は、40過ぎたら参議院になる!なんて言ってたそうですが( ゜o゜)35才で帰らぬ人になってしまいました。
私は全く父の顔さえ覚えてないのですが、
芸人のように面白かった父の話を、笑いながら話す母を見てると楽しくなります。
のど自慢大会で3位になったり、尺八ふいたり、村中の人にしょっちゅうイタズラしたりして子供から年寄りまでみんなを笑わせていたそうなんですf(^^;

母は苦労をいっぱいしたけど、今は笑い話にして話せるんだなあと、聞いててちょっとウルウルっとします。

来年はどこの温泉に行く〜?と聞くと、
来年はもうないかもしれないから、分かりません(´・ω・`)!と、ふざけて答える母です。。。

もう少し親孝行させてよ〜と思いますが、
いつか死ぬということを、当たり前のように覚悟して今を明るく生きている母を、人生の先輩としてすごいなあと尊敬しちゃいます。

色んな話を聞きながら、たくさんの登場人物はもうすでにこの世にはいないことを改めて感じるわけですが、
私はたくさんの人たちに愛され支えられて生きてきたんだなあと感謝でいっぱいになりました。

すべてに感謝です。







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2017年11月18日

新月

今日は新月です。
眠い…
眠い…
眠い…

とにかく眠い1日でした。。。
しかも、頭痛もあるし。。。

でもやることはいっぱいあって、
パソコンで入力作業や、明日の里親会の準備や、外猫さんのための暖かい隠れ家作りなどなど。

でも、午後はもう全部やめてゆっくり過ごしました。
体も脳ミソも休みたいと言ってるなら、休ませてあげようって。

新月は新しいことを始めるのに良い日だし、願い事も叶いやすいと言われてます!
でも、今日の私は、ただただゆっくり寝たい日でした。。。

結果、静かに過ごせた休日でした(=^ェ^=)


おやすみなさい。。。






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2017年11月11日

近況

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先週、泉ヶ岳登山に行って来ました。
冬にスキー場に行ったことはあっても、登るのは初めてでした。
紅葉がきれいで〜、たっぷり楽しめた登山でしたよ〜。

あと、ヨガに来てくれてるGさんの超美味しいカレーパーティーの招待も受けて遊びに行って来ました!玉ねぎを一箱分刻んで2時間炒めて作る超絶品カレーなんです!
Gさんは、私がヨガのインストラクターになりたての頃からのお付き合いで、震災後もすぐにご自宅の集会所を借りて下さり、ずっとヨガを続けて下さってます(^-^)
その日は色んなお話を、ヨガに参加してくださってる皆さんから聞くことができました。
人生の先輩から学ぶことは本当にたくさんあります!!!
七ツ森にある樹木葬のことを聞いて感激したり、家庭の色んな大変な事情を聞いてビックリしたり、それでもいつもニコニコ力強く生きてることに感動したり、有意義な時間でした( 〃▽〃)




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2017年10月05日

真冬の嵐の時期なのです

今年は天中殺で大殺界の減退期と、
季節でいうなら真冬で、天候でゆうなら大嵐の時期なのです(;゜∀゜)

色んなことに興味津々でじっとしてられない私は、とにかく出掛けたり体験しに行くのが大好き。
でも、今年は色んな勉強会や講習会に誘われても、なぜか気が向かない…出不精になってました。

人がたくさんいる場所よりは、自然の中で過ごしたいという気持ちが強かった。
登山に興味なかった私が、去年から急にあちこちの山に登り始め、神社参りにも行き始めました。

庭で野菜を作ったり、花を育てたり、土をさわっているときが妙に楽しくて落ち着く(^-^)
昨日は、庭にワンサカなったシソの葉を塩漬けにしたり冷凍保存しました。

冬越ししたアロエベラを地植えにしたら大きくなったので、ホワイトリカーに浸けました(化粧水に使えます)

ホーリーバジルは乾燥させたり、来年のために種を取ったり、食べられるバジルは昨日バジルペーストにして冷凍しました!

ロシアでは、ダーチャと呼ばれている人たちがいて、畑で色んな野菜やハーブを育て、長い冬に備えて保存食を作ります。
なんとロシアでは、国民の8割が国から畑をもらって自給自足の生活をしてるそうなんですよ!週末になると畑に出掛けて野菜を育てるんですって。

これはすごいです!!!

うちの実家の方では農家を継ぐ人がいなくて畑のほとんどが荒れ地になってるんです…。
母はいい土なのにもったいないと嘆いてます。
ロシアのように国や市が、使われていない土地を国民に与えてくれればいいのに…と思ってしまいます。

話が反れてしまいましたが(-o-;)
自然を肌で感じることが、体と心の癒しになることを実感してます。

今年は、嵐の中出かけることは控えて、じっと静かに充電する時期なんだと、改めて感じます。

ヨガ仲間たちは、どんどんパワーアップしてるなーと感じ、ちょこっと焦る気持ちも確かにあるんです(*_*)
でも、無理に頑張らなくても大丈夫。
と、内なる私が言うんです。

ルンビニ(仏陀の生誕地)で感じたあの感覚がいつも私を安心させてくれる。

私は愛されている
私は赦されている
いつだって神の愛の中にいる

だから、私はこれでいい(^-^)
















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2017年09月28日

磁気嵐の影響

新月も過ぎ、体調が戻ってきたと思ったら、また昨日から頭痛と強烈な眠気に悩まされてます。。。

調べてみたら、今この地球は「ものすごい磁気嵐」に見舞われているのだそうです。

下記引用します。


原因は太陽黒点ではなく、現在、太陽の表面に出現している巨大なコロナホールという「暗黒のコロナ噴出エリア」の影響だと思われます。

日本時間で昨日の太陽の状態は以下のようになっています。

9月27日の太陽。黒い部分がコロナホール

NASA SDO

おそらく上下の長さは 100万キロ級のものだと思われます。


太陽フレアだけしゃなく、コロナホールというのも磁気嵐を招くんですね〜!

磁気嵐は地球や人間にも影響を与えます。

私自身、普段頭痛薬を飲むとすぐに治る頭痛も治らないし、たっぷり寝ても目の下にくまができるくらい寝不足になってます。異常な体のダルさです(-o-;)

じゃー、こんな時どーしたらいいのか?

ある程度、体の血行良くして気の流れを良くするのがいいそうです。

やっぱりヨガですね(=^ェ^=)

夜レッスン行ってきます!!!うふふ。




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2017年09月19日

膿を出す

ここ数日、かなりタマスになってます。。。
生理痛もあるからなのか…
台風や低気圧のせいなのか…
眠い…頭が痛い…ダルい…
マイナスな思考がドドーっと押し寄せてきます。

で、ふと思いました。

あー、膿を出す時期なのかあ〜。

よし!それならばこれまで嫌だった出来事や思い出したくない思い出も、みんな思い出して吐き出してしまおう!と、思いました。

心の奥底や、頭の片隅に隠しておくより、
ドアを開けて出してあげようって。

そしたら、まー、体や心にもろ出ました!
4日間レッスン休みでちょうど良かった!

星空を見上げると、涙がポロポロ流れます。
風が吹くだけで、ハートがあったかくなって癒されます。

そうか、泣きたかったのかあ。。。

泣くのって、浄化されるんですよね。

何時間でも見ていたい星空です。
見てるだけで、自分の中にも宇宙が広がっていきます。
広大な宇宙の分身である意識が、
今はこの体に宿ってる。。。


何かになろうとして苦しまなくていい。
ただ自由に表現してみなさいと言う。
あなたが何者であっても、何者でもなくても、
あなたは宇宙の一部であり、
その体になる前も後も、愛されていると。


言葉で表現するのって難しいなあf(^^;
でも、すごーく心がクリアーになりました。

この星空をあとどれくらい見れるんだろう。
この風をあとどれくらい感じられるんだろう。
毎日毎日が奇跡のような日々なんだと改めて思います。

すべてに感謝です。









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2017年09月14日

2017年9月は始まりの年

ヨガに来てくれてるsさんがね、数秘術を学んでるそうなんですよ。
すでに心理カウンセラーでありヒプノセラピーもできる頼もしいSさんなんですが、この9月は大切なんだということを話してくれました!!!

数秘術でいうと2017年9月は、
9年に一度の始まりの月だそうで、今月どう過ごすかが、これからの9年を決めると言っても過言ではないと!
やりたかったことを始めるのにもいい月だそうですよ((o(^∇^)o))

今月ポジティブに過ごせば9年間はポジティブに過ごせるし、ネガティブに過ごせばネガティブな9年間になると。。。
これからの時代は二極化が進んでいくと言われてます。
どう生きるかは自分次第、選択も自分次第、結果も自分次第なので、自分の『ハート』の声を聞きながら生きていきたいですね。

うん、確かに今月は色んなことがガラリと変わるような月です。
戸惑うこともありますが(;゜∀゜)
その度に、まずは心を平安にしようと、
自分の軸を保とうと、深呼吸して瞑想します。

皆さんも今月は 、
ポジティブに、
心はいつも平安に、
1日1日を大切に過ごして下さいね(^-^)




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2017年08月06日

正義とか常識とか…

正義ってなんだろう?
常識ってなんだろう?
と、考えてしまう今日この頃です。

正義という名の元に、戦争はなくならない。
常識という檻の中で、人は人を判断する。

私が正しい!あなたが正しい!なんて、人間の勝手な判断で、神様はジャッジしない。

自分の常識は、国が違えば非常識で、
高次の世界から見れば、
それは人それぞれの個性です。

ネパールでは牛は神聖な神様の使いなので食べたりしないし、道路を普通に歩いてます。
日本では、クジラやイルカを食べるけど、海外では食べません。

先進国では、一夫一婦制度ですが、
南の島では結婚というものがありません。
産まれた子供は島の子供で、みんなで育てます。

ヨーロッパでは、殺処分はありません。
保護施設だけがあり、みんなそこで動物をもらってきます。

どれが正義で常識なんでしょう。。。

会社の中で、家族の中で、考え方の違いはあっても、正義も常識もない気がするんです。

だから、ダライ・ラマが言うように
人間に必要なのは『思いやりの心』なんだと思うんです。

最近、 ボランティアの間でも意見の食い違いがありました。
その時ね、私は自分を一生懸命正当化しようとして、相手を批判することばかり頭に浮かんでたんですね。
すっごいイヤーな気持ちが心に広がってました。

出たあ!
これ、エゴの塊だあ!
って、気づいて(;゜∀゜)
モヤモヤする相手に対して慈悲の瞑想をし続けました。。。
相手の苦しみ悲しみを吸い込み、自分の幸せなエネルギーを相手に与える瞑想です。

これ、すごい効果です。
心が広がっておだやかな心を取り戻せるんです。

まっ、その前に、
自分の心の言い分も聞いてあげましたよ!
なんで自分が悪いの?
どうしたら良かったの?

ウンウン、そうだね。
じゃ、もっと怒ったらいいさ!
思う存分悲しんだらいいさ!

吐き出してから、慈悲の瞑想。

そしたら、考え方の違いがあるだけで、誰も悪くない。
私は悪くないと思ってたけど、謙虚じゃなかった。。。
自分の常識に当てはめちゃダメなんだ。

そんな風に分かりました。

他人を変えることはできません。
自分の心だけでも平安にしてあげなきゃ。

心ってホントに大変な生き物です。
心の手綱を引いてないと暴れ牛のように騒ぎます。
ヨガの語源はユジュで、くびきを付けるという意味です。
心という暴れ牛の手綱を、時に優しく、時に手放して、時に強く引っ張り、
平安へと導かなきゃいけないのです。
その手綱を引けるのは自分だけだから。


今日もすべてに感謝です。。。














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2017年07月24日

夏バテ?

日曜日の新月を過ぎて、体が少し楽になってきました。私はなぜか新月に向かう時や、月末になると陰のモードになります。
何とかの占いで、7月と8月は低迷するらしいのですが、夏は低血圧がひどくなるし大変ですf(^^;
今年は更に年のせいか、不整脈も出てきた!
実家の血圧計で、何度計っても私だけエラーになる…。
時々、心臓がバクバクする。
ああ、これが動機息切れに救心〜♪
という状態なのか?と思ったり(>ω<)/

でも、元気です!
多分元気です!

でも、いくらヨガをしてても
私も人間なんで不調にもなるんですよ〜
ということを書いてみました(///ω///)♪

今日も息をしてるし、体も動くし、ヨガもできる!
十分です。。。

行ってきます!
今日もいい日だった!(←斎藤ひとりさん風)
皆さんも深呼吸して、良い一日を過ごして下さいね。








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2017年07月01日

明日は貝になろう…

ここ2週間ほど、忙しすぎました。。
里親会にねこまつり、クラウドファンティグは100万円越しで目標達成しました。
預かってた子猫3匹を遠くまで届けにいき、
空いてる時間で会計報告。
好きでやってても、疲れるときは疲れますf(^^;

明日日曜日も、猫を届けに行く予定でしたが延期になり、
明日から子猫5匹預かる予定でしたが、これも延期になり、
次男は日帰りで帰ってくる予定でしたが、来れなくなり…
長男も千葉から数か月ぶりに帰ってくる予定が来れなくなり…
主人は仕事。

なんとなんと、ポッカリと1日空いた!!!

明日は、スマホ電源切って、ずーっと瞑想しよーかな(///ω///)♪
頭も心も休ませる時間が必要だったんだろうなあ。。。
だから、明日ボッカリ時間が空いたような気がします。
神様からのギフト。

さあ、明日は貝になろう
口も開かず、目も閉じて、静かな心の湖とつながろう



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2017年06月04日

シェアします

Facebookでみんながシェアしてたので読んでみるとすごく良かったので、私もシェアします(^-^)


宇宙とつながるということは、
目に見えないものが
見えるということではありません。
 

天使の声が聞こえるとか、
スプーンが曲げられるとか、
オーラが見えるとか、
写真に不思議な光が映るとか、
そんなことでもない。
 
 
電車の席がすぐあくとか、
願うとすぐにそれが手に入るとか、
宝くじにあたるとか、
 
そういうことでもない。
 
 
前世にあなたはえらい人だったとか、
魔女狩りにあったから苦しいんだとか、
あなたの後ろになんとかー、とか、
そういうことを言い当てるってことでもない。

 
昔ここにいたとかなんとか言って、
家族を放り出して、
パワースポットに通い詰めるとか、
そういうことでもない。
 

そんな特別なことじゃない・・・・。
 
・・・・

 
宇宙とつながるということは、
「ただここに在る」ということ。
 

それは、
つまり自然であるということ。
 

あなたがあなたらしく、
毎日を大切に
普通に生きるということ。
 

この地上に生を受けたことに感謝し、
命を大切にするということ。
 

外に何かを求めるのではなく、
自然界の一員として、
目の前に与えられた役割を
大切に営んでいくということ。
 

それは家事かもしれない。
 
子供を大切に育てることかもしれない。
 
重たい荷物を運ぶことかもしれない。
 
魚を採ることかもしれないし、
 
パンを焼くことかもしれない。
 
難しい数式を解くことかもしれないし、
 
お話を作ることかもしれない。
 
笑顔でご飯を食べてもらうことかもしれない。
 
知らない誰かが入れ替わり立ち替わり使っては去っていく、
トイレのお掃除かもかもしれない
 

・・・そうやって、
自分が顔や名前を知っていても
知らなくっても、

目に見えない糸でつながっている
誰かを幸せにするために、
 

今の自分にできることを、
心をこめてすること。
 
 
そして、
そういうささやかなことを
心から楽しめるよう、
毎日を丁寧に楽しむこと。
 
・・
  
宇宙とつながるということは、
 
太陽の光を浴び、
 
風の唄を聴き、
 
波の音を祓われ、
 
雨に心を鎮め、
 
深く深く息をすいこむこと。
大空を仰ぎ見て、
のびのびと腕を広げ、
その心地よさをしみじみと味わうこと。
 

月の満ち欠けを感じ、
花や草の息吹を感じ、
作物の実りに感謝すること。
 

美味しいものを美味しいねって味わい、
そうじゃないものは、あれれ?って顔をしかめ、
次は美味しくいただけるように、
工夫をこらすこそ。
 
 
山や、海や、森や、野原・・・
この世界の雄大さに畏怖の念を抱き、
己の小ささを痛感しながらも
その、ちっぽけな自分をありのまま認め受け取ること。

 
都会の中で踏まれても伸びる草、
小さくとも一生懸命咲く花に、 
自分を重ね合わせ共鳴すること。
 
・・・・・
 

宇宙とつながるということは、
ありのままの自分を受け入れるということ。
 
イライラする自分も、
 
みっともない自分も、
 
素敵ぶってしまう自分も、
 
わかった気になって人を小ばかにする自分、
 
自分なんてって、いじける幼稚な自分、
 
どうせ無理って思いがちな自分、
 
すぐに人を責めたくなる自分、
 
感情に任せて腹を立てる自分、
 
すぐにオロオロと泣いてしまう自分・・・
 
ガツガツと仕事ばかりしてしまう自分
 
人を羨んだり、蹴落としたくなる自分・・・、
 
そして、
 
そんな自分に気づいて、自己嫌悪に陥る自分、
 
 
そんな
ダメダメでぐちゃぐちゃで
どろどろな自分を
 
これが私なんだーって、認め受け入れて
 
そんな自分でも、
 
こうやって生かしてくれている
大きな大きな存在に感謝しながら、
 
その自分のまんまで、
今この瞬間を大切に生きること。
 
ダメダメな自分と一緒に、
一生懸命生前に進もうとする自分がいることを
 
信じること。
 
そんな自分の命を大切に
 
日々を丁寧に暮らし、
 
そんな自分の目の前にいてくれる人を
心の底から大切にすること。
 
今ここでこうしている一瞬が
二度とない奇跡のような瞬間だということを
 
心の底から感じて生きていくこと。
 
私たちは、
宇宙の子供であり、
地球の子供。
 

誰もが、 
この広い宇宙にたった一人しかいない、
かけがえのない存在。

 
特別なことは何一つしなくていいから、
特殊なものは何一つ手にしなくていいから、
 

自然にありのまま、
今の自分を大切に生きていきさえすれば、
 
宇宙とつながっている、
世界でたった一人の特別な自分に気づくよ。
 
・・
 
全文はこちら▼

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2017年05月23日

ご協力をお願いいたします


3.11の震災後、「おりたてネコものがたり」で猫のボランティアを続けています。

私自身、飼い猫1匹(友人宅で産まれた猫です)の他、現在保護した猫8匹がいます。



おりネコの猫たちの命を守るため、プロジェクトを始めました!



「保護猫80匹に健康診断を受けさせ、一匹でも無駄な死を防ぎたい。」


☆☆☆ おりネコで保護する猫たちに健康診断とワクチン接種を受けさせるために、


クラウドファンディングに挑戦します!☆☆☆

おりネコハウスでは殺処分を免れた猫たちや、多頭崩壊で行き場のなくなった常時80匹以上の猫たちを保護し続けています。ハウスで人慣れした猫たちは、毎月行っている里親会に参加してご縁を見つけ、毎年50匹前後の猫たちが新しい里親さんに出会い、ハウスを卒業しています。個人の集まりである私たちには資金がある訳でもなく、これまでもご寄付によって活動を継続してきました。毎日のエサ代や、電気代などをやり繰りしていると、どうしても医療費までは資金が足りず、この2、3年ほどは、猫の具合がどこか悪くならないと病院に連れて行けないのが実情です。今回、私たちは保護している猫80匹に健康診断とワクチン接種を行いたいと考えています。皆様のご支援を、どうぞよろしくお願いいたします。


目標金額は80万円20170630日(金)23:00まで支援の募集を行います。


この仕組みは期間終了までに目標金額が集まらないと、全額返金され、プロジェクトが実施できなくなってしまう仕組みです。


どうか、みなさんのご支援をお願いいたします。みなさんの応援が、直接、猫ちゃんの命を救います。どうか、ご協力よろしくお願いします!

支援サイトはこちらです↓





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2017年05月12日

シンギングボウルの袋

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いつも加茂ヨガに来てくれてるYさんが、シンギングボウルを入れる袋を作ってきてくれました( 〃▽〃)

着物の生地で作ってあり、なんとリバーシブルです!!!

いつも不織布に入れてたシンギングボウルを見てたYさん、見るに見かねて素敵な袋を作ってきてくれました!

ありがたいです。。。

これから更にきれいな音を響かせてくれるに違いありません。

いやあ、見ているだけで嬉しくなりますねー(///ω///)♪
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2017年05月11日

猫庭製作中

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ゴールデンウィークから、猫庭を作ってました。私は助手でペンキ塗り担当ですがf(^^;
基礎からちゃーんと作ったんですよ。
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ウッドデッキ作ってバーコラまで完成です。
あとは、屋根つけて、周りをワイヤーネットで囲めば猫庭の完成です。

予算は10万でしたが、ちょっと足が出そうです。でも業者に頼むと倍はかかると思うので満足!!!
にゃんこたち、もうすぐ日向ぼっこできるよ〜(^-^)

うちの猫たちはもう家族なんですね。
子供たちが楽しんでくれたら嬉しい(>ω<)/それに作るのって楽しい〜!
ただそれだけ。
大がかりな工作してる気分です。ほとんど主人一人で頑張ってますが…。

最近の私は以前と比べるとすごーく怠け者です。
修行のしゅの字もないほど、何もしてません。。。
家で瞑想は少しだけでもしてますが、あとは特に何もしてません。
心が楽になったからだと思います。
『いま』が幸せだなってしみじみ感じて、いい意味で楽に生きてます。悪く言うと悟りを諦めた怠け者ですかね(;゜∀゜)

でも、庭から山を眺めながら風を感じてると、「あとどれくらいこの風を感じられるんだろう」って涙が出てくるんですね。

この世界で、この体で、あとどれくらいこの風を感じられるんだろうって。
体を脱ぎ捨てて魂だけになったら、またこの風を感じたくなるのかな。
またこの体で、いろんな感情を感じたくなって戻ってきたくなるのかな。って思う。

すごいなあ、『いま』この瞬間!
なんて愛しいんだろう。。。

そんなふうに感じられる毎日があるのは、
ヨガや瞑想や修行やスピリチュアルワークなどこれまでしてきたことのご褒美みたいなものだと思ってます。

良い人になりたいわけでもない、菩薩を目指してるわけでもない、すごい先生になりたいわけでもない。
最近は、隠居したおじいちゃんのようになりたいと思うんですよ。
家で草花育てたり、ものを作ったり書いたり、好きなときに好きなだけ瞑想したり。
自然の中で静かに暮らしたいなあって。

でも、みんなでヨガしてるときも気持ちいいんですよね〜!みんなで一緒に美しいエネルギーの湖につかってるよう感覚。

今日初めて私のレッスンを受けた方がね、話してくれました。
「なんかね、心が海のように広がったような感じです。なんかすごく心地いい…!」って。
はい!私もそう感じてます(^-^)/
心が元の状態に戻っただけなんですがね。

すべてに感謝です。








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2017年05月08日

誕生日

今日は誕生日でしたが、この年になると特に何かしたいとか、してほしいとかなくなりますね〜。
10年くらい前に、
誕生日は、『お母さんに産んでくれてありがとうの日』と知って、母に電話したことがありました(^-^)
逆子で難産で、片足から産まれてきたそうな(;゜∀゜)
ほんと、お母さんありがとうの日です!

今日は色々あって夜まで忙しかったのでへとへとでしたが、主人が夕飯はどっかに食べに行こうと言うので遅くから近くの角屋に食べに行きました。
1品料理を色々注文して食べるのは、久しぶりに楽しかったです!

今年は大殺界、天中殺など重なり、身体的にキツい感じがしてます。
なんか忙しいんですf(^^;
親のこと、義母のこと、猫のボランティアのこと、町内会の班長も回ってきました。
もちろん、ヨガの勉強もはげみたい!
今年はこうしたたくさんのことを1つ1つ心をこめてやっていき、蓄える年なのだと思ってます。
来年からは、やりたいと思ってることを行動に移していきたいと思ってます!
ワクワクドキドキ😍💓

想像力が実現化されていく、そう感じてます。
この世界が愛と調和で満たされていくように、私にできることをしていきたい。

神の道具としてお使いください。

その思いはいつも私の軸になってます。

この世界に産まれてきたことに感謝です。
私はもっともっとこの世界を、全身全霊で感じたい。











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